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吃什么东西对胃好

场景/问题/来源

养胃,饮食调理,怎么吃,如何吃

梦剩哪一些问：2020-07-15 16:06:33

知识/回答

吃什么东西对胃是比较好的

梦剩哪一些问：2015-07-15 16:06:33关键词：养胃饮食调理怎么吃如何吃

我要回答

以前读书的时候我基本都是不吃早餐导致我的肠胃现在很不好，如果现在我没有吃早餐的话胃一定会痛得半死，我想问下我应该多吃什么才能对胃好一些？

BT知识网小编解答：

您好，胃不好的人刺激性的东西不能吃的，要多吃一些含有高蛋白的东西，瘦肉啊鱼肉的这些都是可以多吃点的，酸性的东西少吃一点，酸性东西吃多了会刺激胃酸分泌的，胃酸太多的话会引起胃疼。可以多喝点酸奶，酸奶是促进肠胃蠕动的，对肠胃有好处。不要暴饮暴食，要少吃多餐，营养要跟得上。胃不好的人花生一定不能吃，吃了就会引起消化不良，会加重胃病的。烟和酒都要戒掉，这个也是刺激的东西。

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