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膝盖响疼是怎么回事

场景/问题/来源

膝盖响,怎么引起,原因,诱因

无聊的生活问：2020-07-13 00:38:45

知识/回答

膝盖响疼是怎么回事？

无聊的生活问：2015-07-13 00:38:45关键词：膝盖响怎么引起原因诱因

我要回答

我的膝盖在过去的时候有受过一次伤，这几天天气的气候变化比较大，就导致了我膝盖疼痛更加明显了，敲打的时候还有响声，所以我想知道膝盖响疼是怎么回事？

BT知识网小编解答：

导致膝盖响疼的原因是比较多的，有可能是膝关节有轻度的骨质增生而导致的，对于这种情况的话就要注意平时的运动中对膝关节的保护，尤其是最好要减少上下楼之类的运动，防止膝关节部位之间的磨损而导致膝关节骨质增生加重。同时膝盖响疼也很有可能是由于缺钙而引起的，这个时候人们就要注意钙质的补充了，可以通过专门的钙片或者多喝一些骨头汤改善。

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出现这种情况的话很有可能是因为关节炎而导致的，一定要去医院里面看一下骨科，拍个片子会比较安全放心一些。平时也要多注意局部的保暖，适当的对它进行按摩，也要避免着凉，不要受凉。尤其是现在在冬天就容易出现关节炎的现象的，所以平时建议大家都穿的厚一些比较好，不然的话就容易出现一些疾病的。也多喝点骨头汤，对骨骼的好处是非常的大的。

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2、膝盖老响是怎么回事要怎么调理？

膝盖响主要是因为缺钙而导致的，平时的生活中要注意饮食的营养，要注意摄入足够的钙元素，多吃含有钙的东西例如豆制品，牛奶之类的食品。同时也要注意休息，保持良好的睡眠，要让身体劳逸结合，不要操劳过度。此外，平时要少吃一些油腻的，冷的之类的东西，要远离烟酒，同时也要注意防寒保暖工作，避免关节受凉。此外适当的进行一些锻炼，活动筋骨

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