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月经期怎么保养皮肤

场景/问题/来源

保养皮肤,例假,保养方法,如何保养

花季、莫浅忆问：2020-07-12 12:32:26

知识/回答

月经期怎么保养皮肤才好呢？

花季、莫浅忆问：2015-07-12 12:32:26关键词：保养皮肤例假保养方法如何保养

我要回答

月经来了，皮肤最近不好，想保养下皮肤，再不保养皮肤就越来越差了，但不知道怎么保养，月经期怎么保养皮肤比较好？

BT知识网小编解答：

月经期保养皮肤最好不要用面膜敷，因为面膜通常含有酒精成分，对月经期的身体有一定的刺激，可以自做牛奶面膜敷脸，牛奶没有刺激，也可以用牛奶洗脸，洗澡，多喝温开水，可以用手按摩皮肤，促进血液循环，可以多吃含有胶原蛋白的食物，如鸡翅，肉皮，猪脚，排骨等，不要经常熬夜，熬夜对皮肤的伤害是非常大的，不要吃辛辣，油腻，生冷的食物，甜食要少吃。

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