蛋白质吃多了会怎样

画船听雨眠～问：2020-07-11 21:33:02

蛋白质吃多了会怎么样呢？

画船听雨眠～问：2015-07-11 21:33:02

我要回答

近期一段時间听人说蛋白吃多了会对身体不好，可是之前沒有掌握过因此 并不是很懂，我想问一下蛋白吃多了人体会有哪些反映呢？

BT知识网网编解释：

蛋白是人体中不可或缺的关键营养成分，因此 平常要留意好好地的补充人体中的蛋白，可是假如蛋白吃多了得话很有可能会对人体有一定的影响，并且也有可能会造成人体肥胖症，比较严重的也有可能致癌物质，因此 再补充蛋白的情况下一定要留意适当，平常假如身心健康得话就最好是不必多吃蛋白质粉，由于平常吃的肉类食物中的蛋白质含量早已很丰富多彩了，不需要再附加补充蛋白了。

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