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吃牛奶会胖吗

场景/问题/来源

吃牛奶,变胖,增肥,发胖

被妳取笑著。ㄟ问：2020-07-11 17:35:19

知识/回答

吃牛奶会不会长胖呢？

被妳取笑著。ㄟ问：2015-07-11 17:35:19关键词：吃牛奶变胖增肥发胖

我要回答

近期一段時间听人说吃牛乳不要吃会生胖的，可是之前沒有听闻过这类叫法因此感觉不敢相信，我想问一下吃牛乳确实会让人体长胖吗？

BT知识网网编解释：牛乳不容易使人体长胖，由于牛乳中没有很多人体脂肪，因此吃牛乳不容易造成人体人体脂肪沉积，那样就不容易让人长胖，因此不要担心，平常能够常常喝一些牛乳，尤其是老人和小孩，那样能够非常好的补充人体中的蛋白和钙元素，对调养身子十分有益处，并且还能非常好的具有强壮骨骼的作用，假如女害怕胖，建议夜里不必多喝牛奶，非常是甜牛奶。

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