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薏米绿豆汤的功效与作用

场景/问题/来源

绿豆汤,薏苡仁,好处,益处

画船听雨眠～问：2020-07-10 23:51:33

知识/回答

薏米绿豆汤的功效与作用有哪些？

画船听雨眠～问：2015-07-10 23:51:33关键词：绿豆汤薏苡仁好处益处

我要回答

今日去同学们的院校里吃完一碗称为薏仁米绿豆粥的东西，十分的美味，盆友说营养成分也十分的多，因此想问一问薏仁米绿豆粥的作用与功效有什么？

BT知识网网编解释：

薏仁米绿豆粥能够改进病人水肿的状况，此外还能做到有利排尿的功效，针对高血脂高血压和高血糖的病人而言，常常的吃薏仁米绿豆粥还能够做到软化血管和降低血糖的功效。此外薏仁米绿豆粥还能够止疼活血化瘀，快速消肿，也有治腹泻，健脾开胃的功效，针对成年人而言，假如出現关节痛的状况，吃薏仁米绿豆粥还能够缓解疼痛的病症，针对追求美丽的女生，常常吃还能够改善肌肤。

小编推荐 :

1、请问过夜的绿豆汤能不能喝啊？

如果过夜的绿豆汤中没有加糖，并且是放在冰箱里冷冻保存的就可以喝。绿豆汤适合在夏季服用，其具有良好的清热解毒的功效，在夏季饮用还能够止渴消暑。绿豆中含有非常丰富的营养物质，其含有一定量的蛋白质、磷脂，能够促进食欲，为机体提供所需营养。另外绿豆还具有降血脂的功效，因为其所含有的多糖成分能使脂蛋白中甘油三酯水解。不过绿豆汤饮用不能过量，否则容易引起腹泻。

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2、感冒后可以吃绿豆汤吗?

感冒又很多种，多是因为病毒性感染或者是因为风寒而感冒的，对于不同的感冒用药不同，绿豆本身是对感冒没有什么影响的，但是如果你在吃药的话还是不要喝绿豆汤为好。因为绿豆汤本性偏凉，感冒期间食用过多很可能会导致头晕等症状，此外，绿豆还有解药性的功效，因此吃药期间吃了绿豆很有可能导致感冒久久不愈，因此等感冒好了再吃也不急。

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