酸奶是碱性食物吗
女人花似梦问：2020-07-10 12:04:19
酸奶是不是属于碱性食物呢？
女人花似梦问：2015-07-10 12:04:19
我要回答
近期一段時间听人说人应当要多吃碱性食品，可是之前沒有掌握过因此 并不是很懂，我想问一下酸牛奶是否归属于碱性食品呢？
BT知识网网编解释：
酸牛奶是归属于酸性水果的，可是适度的吃一些酸牛奶也可以对人体有益处，由于酸牛奶中带有很多的益生菌粉因素，平常在吃过饭以前适度的喝一些能协助非常好的具有推动肠胃蠕动的功效，那样对调养身子会出现益处，假如常常有胃不消化得话还可以喝一些酸牛奶，可是肠胃不好的人建议最好是不必多喝，由于酸牛奶中的酸碱性很有可能会造成胃酸过多，那样便会造成身体不舒服，并且多喝过会对身体不好。
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