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产妇一天吃几个鸡蛋合适

场景/问题/来源

鸡蛋,哺乳期,怎么吃,如何吃

星河下的湖问：2020-07-10 10:27:50

知识/回答

产妇一天吃几个鸡蛋合适的呢？

星河下的湖问：2015-07-10 10:27:50关键词：鸡蛋哺乳期怎么吃如何吃

我要回答

我老婆如今不久产后，可是情况严重的便是非常的喜爱多吃鸡蛋，基本上每日必须吃类似三个，孕妇一天中最好吃几个鸡蛋较为好的呢？

BT知识网网编解释：

刚产后的女性平常的饮食搭配便是以生鸡蛋主导的，平常需要留意防止出現便秘的症状，因此尽可能少吃多餐，怀孕晚期妊娠的情况下，是会造成针对肠胃被压迫，平常应当多喝些温开水。做月子期内非常容易得月子受凉，平常要重视合理饮食，非常是辛辣食物刺激的食材不能吃，不必以便减肥瘦身，采用节食减肥的方法，那样针对身体恢复并不太好，可是建议生完孩子一天吃2到3个生鸡蛋，假如吃太多得话，是会造成中毒了的，要重视饮食搭配多样化。

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