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腿扭筋怎么办

场景/问题/来源

肌肉拉伤,如何治疗,怎么治疗,怎样治疗

傷＂不過这般问：2020-07-05 16:59:50

知识/回答

腿扭筋应该怎么办

傷＂不過这般问：2015-07-05 16:59:50关键词：肌肉拉伤如何治疗怎么治疗怎样治疗

我要回答

大前天我在室内楼梯上摔了出来，随后就把自己的腿给扭来到，十分的不舒服，想听担忧的，就问一下腿扭到以后应当怎么办呢？

BT知识网网编解释：

腿扭筋以后最先一定要立即的去歇息，最好是去医院检查拍片子看一下，是不是有骨折的趋向。假如说沒有骨折得话，還是十分有可能软组织伤的。扭到以后，在前3天要冰敷，随后三天后就可以刚开始敷热了。随后在医生专业的具体指导下，能够内服一点三七伤药片，或是是应用一些云南白药喷雾剂，实际效果全是很好的。平常一定要多注意休息，需要较为长的時间才可以恢复过来的。修复以后，也一定要保重身体，避免自身再度负伤。

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背部肌肉拉伤时一定要立即停止运动，在一天内要坚持使用冰块和冷毛巾对其冷敷，之后应改为热敷的方式，疼痛红肿症状严重时可以采取中医针灸、电疗等理疗方法治疗，或者是使用石膏和跌打损伤药膏等药物。患者在未痊愈时应更换为硬木板床睡觉，不要让背部受到过大的压力，晚上临睡前可以对患处做适当轻柔的按摩，在完全恢复后才可以开始体育活动。

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当刚刚出现拉伤的时候，先进行冷处理比较好，也就是用毛巾包着冰块进行冷敷，可以减少肿胀的感觉。疼痛难忍的时候，可以服用游戏诶止疼药来缓解。当到24小时到48小时的时候，可以采用一些活血化瘀、消肿止痛的膏药外贴在伤患处，并进行热敷或者轻轻的按摩，可以缓解症状。如果肌肉拉伤的比较严重，比如肌腱已经拉断，这时候只能是采用手术来进行治疗了。

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