额头发黑是什么原因

霏琅咫天崖问：2020-07-04 14:54:46

额头发黑是什么原因造成的呢？

霏琅咫天崖问：2015-07-04 14:54:46

我要回答

近期近几天发觉前额愈来愈黑，常常觉得非常的疲倦，夜里睡眠质量不好，有的情况下腰也疼，额头发黑是啥发病原因导致的呢？

BT知识网网编解释：

额头发黑一般是由于肾虚导致的，肾虚会出現脸色发黑，也可能是由于睡眠质量不好，长期熬夜导致的，可以吃点药品调养下肾虚，平常留意防止长期熬夜，肾虚能够每日喝些枸杞子煮的水，还可以吃点黑豆，黑芝麻粉，黑豆，木耳，苋菜，四季豆，大白菜等食材，饮食搭配要有规律性，每日要多喝温水，多吃新鮮的新鲜水果，常常做有氧运动减肥，能够跑步，不必过多的疲劳。维持乐观的心态。

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