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孕妇吃白菜好吗

场景/问题/来源

白菜,孕期,怀孕,好处

爱上ㄋ孤单问：2020-07-04 14:28:11

知识/回答

孕妇吃白菜对身体好吗？有什么影响？

爱上ㄋ孤单问：2015-07-04 14:28:11关键词：白菜孕期怀孕好处

我要回答

现在我全是怀孕有五个月的時间了，一直全是人体非常好的，一直吃许多的有营养成分的食材，如今立即觉得身体不适了，不清楚现在可以吃白菜吗？

BT知识网网编解释：

孕妇在怀孕期，尤其是应当留意自身的饮食搭配的，平常留意营养元素的多样化摄取才好，尤其是在怀孕的前三个月是较为关键的。因此能够多吃一些钙物质和维他命多的食材才好。能够挑选吃白菜的，里边带有许多的碳水化合物化合物的成份许多，是比较好消化吸收的，另外带有非常少的糖份物质。因此是较为合适孕妇吃的。也有一定的避免辐射源的实际效果在里面，平常多吃一些沒有影响。

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