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来大姨妈能吃橙子吗

场景/问题/来源

這樣的愛情问:2020-07-04 11:25:50

知识/回答

来大姨妈还能吃橙子吗?

這樣的愛情问:2015-07-04 11:25:50

我要回答

我非常喜欢橘子的味儿,酸甜可口,营养丰富,在橘子发售的时节,常常会买一些橘子吃,想了解一下来例假还能吃橙子吗?

BT知识网网编解释:

橘子是一种既美味可口又有营养成分的新鲜水果,它含有维他命C,对身体健康十分有利。而女士在月经期应当吃一些含有维他命的高纤维食物,例如吃苹果能够避免月经期便秘,防止盆腔充血,因此在生理期是能够吃橙子的,吃橙子还能够提高人体的抵抗能力。可是生理期终究并不是平常,要控制好服用的量,适当吃橙子不容易对经期有影响,可是一天数最多不必超出四个,不然可能会造成腹泻等欠佳影响。