孕妇吃芹菜好不好

与幸福快乐相关问：2020-07-03 15:10:27

孕妇吃芹菜到底好不好？

与幸福快乐相关问：2015-07-03 15:10:27

我要回答

我怀孕之后食欲发生了非常大的转变，以前我从不吃芹菜、茼蒿菜、香莱那样的食材，如今很喜欢吃芹菜，想问孕妇吃芹菜好么？

BT知识网网编解释：

孕妇吃芹菜是对人体有益处的，可是也不能吃得过多。最先莴笋中带有膳食纤维，是能够推动胃肠的肠蠕动，促进消化的，可以医治孕妇便秘。次之莴笋是能够减少血压的，因此假如怀孕的情况下出現高血压等状况，能够多吃些莴笋调整下血压状况。可是莴笋应当和肉类食品配搭一起，那样才可以更强的消化吸收营养成分。莴笋的润肠通便的功效非常好，可是孕妇也不可以吃太多，以防造成腹泻。

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