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月经期间脸上长痘痘怎么调理

场景/问题/来源

脸上长痘痘,例假期,如何调理,调理方法

被妳取笑著。ㄟ问：2020-07-03 10:57:21

知识/回答

月经期间脸上长痘痘应该怎么调理？

被妳取笑著。ㄟ问：2015-07-03 10:57:21关键词：脸上长痘痘例假期如何调理调理方法

我要回答

每一次要来大姨妈的情况下，脸部就会生一些脸上痘痘，尤其是在下颌的周边，会出现许多的脸上痘痘，想问月经期脸上长痘应当如何调养？

BT知识网网编解释：

女士在来大姨妈的情况下，因为身体的女性激素会产生变化，因此便会造成女士的内分泌失衡。那麼主要表现出去的便是脸上长痘。那麼最先就需要搞好脸部的清除的工作中，应用洁面乳完全的清理面部的污渍，次之在生理期的饮食搭配要需注意，不能吃辛辣食物的和生冷食物的食材，食材要口味淡一些。而且能够喝些蜂蜜柠檬水或是红糖姜水调养一下，能够协助肝脏排毒。并且不能喝大量咖啡、浓茶水等。

小编推荐 :

1、左脸颊长痘的原因及调理方法是什么

左脸颊长痘痘主要是上火引起的，建议平时要多吃清淡食物，不要吃辛辣刺激性食物，晚上要按时睡觉，尽量避免熬夜，左脸颊长痘痘要勤洗脸，尤其是晚上睡觉的时候好好用清水清洗一下左脸颊上长痘痘的地方，经常保持脸上干净，同时睡觉的时候用花瓣多泡泡脚。有助于杀毒，这样长期下来左脸颊上的痘痘自然就会消除。

另外，左脸颊上长痘痘千万不要用手去抓，以免抓破脸。

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2、右脸颊长痘的原因及调理方法是什么？

右脸颊上长痘痘主要是由于内分泌失调引起的，内分泌失调就会导致毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘，脸上长痘痘有很多方法能去痘痘，首先，不要吃辛辣油腻刺激性食物，其次，要按时睡觉，尽量不要熬夜。平时还要多吃新鲜蔬菜喝新鲜水果。晚上睡觉的时候要多泡泡脚。

另外，要经常注意自己的个人卫生。每天晚上睡觉的时候必须要洗脸，保证足够的睡眠。

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