喝酸奶对胃有好处吗
晓风、破残月问：2020-07-02 20:04:19
喝酸奶对胃是有好处的吗？
晓风、破残月问：2015-07-02 20:04:19
我要回答
我今年45岁了，一直以来胃都不大好，吃过饭后总感觉无法消化吸收，近期人体出現了钙的缺失的状况，医师建议我喝一些乳制品，我想问酸牛奶对胃有益处吗？
BT知识网网编解释：
一般来说，伴随着年纪的增长，身体的优质蛋白质外流会情况严重，因此最好是适度补一些优质蛋白质品。假如胃里消化不良得话，能够喝一些酸牛奶，酸牛奶能推动胃里肠蠕动，针对消化吸收有非常好地协助。但需要留意的是，有胃病的人最好是不必喝纯牛奶，纯奶较为无法消化吸收。假如酸牛奶得话，最好是不必空肚喝，应当在餐后一个小时上下喝，一次不必喝得过多，在饮食搭配上最好是多方面留意，少吃一些。
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