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感冒失眠怎么办

场景/问题/来源

失眠,伤风,怎么处理,解决方法

狼狽了自己问：2020-06-29 11:07:08

知识/回答

感冒失眠应该怎么办

狼狽了自己问：2015-06-29 11:07:08关键词：失眠伤风怎么处理解决方法

我要回答

老婆身体不太好，经常感冒，而且感冒后伴随的就是晚上无法入眠，让我做丈夫但十分心疼，但又有些无可奈何，感冒失眠应该怎么办

BT知识网小编解答：

感冒和失眠是日常生活中经常会遇到的情形，二者相互独立同时又相互作用，感冒导致失眠的原因原因，除感冒疾病自身特点外，在感冒期间的食物不当、服用了具有激素成分的药物，都是导致感冒失眠的重要原因。所以在药物选择方面要慎重，尽量选择副作用小，不会对失眠造成影响的药物。另外要作息时间规律，远离辛辣刺激性食物，同时多喝水，多吃新鲜蔬菜水果。

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失眠的时候可以吃安定类的药物，但是这种药物的副作用会非常的大，会让第二天的人出现肌肉无力和头晕的请困惑，咪达挫仑是一种药效比较好的药物，而且副作用会比较的小，在睡前半个小时服用会有很好的效果，但是缺点是药物依赖，失眠的时候在睡觉前可以和点牛奶。单纯的靠吃药可能会造成人体对药物的以来，一旦不服药就会让失眠的症状得到加重。

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