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剖腹产后多久可以运动

场景/问题/来源

剖腹产,产妇,锻炼,怎么锻炼

〓雪漫似穹天问：2020-06-28 22:01:30

知识/回答

剖腹产以后多久可以运动？

〓雪漫似穹天问：2015-06-28 22:01:30关键词：剖腹产产妇锻炼怎么锻炼

我要回答

我生完孩子的时候是剖腹产的，现在我的小肚子比较大，那孩子现在已经有5个月的时间了，想要运动减肥，剖腹产以后多久可以运动？

BT知识网小编解答：

女性在剖腹产生完孩子之后，至少要等到刀口完全恢复的时候才可以做运动，这个也是要根据自身的情况来进行调整的，只要刀口恢复的比较好，那么就可以做运动了，肚子上的赘肉是完全可以自己回复的没有必要过多的担心，但是在生产完之后3个月之内最好不要做一些剧烈的运动，这样会影响到伤口的愈合，而且在生完孩子之后子宫的恢复大概需要8个星期的，如果生完孩子已经有5个月的时间了，那么可以先听懂，比如说仰卧起坐和呼啦圈都是可以的。

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