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阿胶糕吃了有什么好处

场景/问题/来源

阿胶糕,作用,营养价值,益处

没什么好说问：2020-06-28 12:27:22

知识/回答

阿胶糕吃了会有什么好处呢？

没什么好说问：2015-06-28 12:27:22关键词：阿胶糕作用营养价值益处

我要回答

最近感觉皮肤特别暗淡，整个人也显得很憔悴，朋友推荐吃一些阿胶糕，说会有用，阿胶糕吃了都会有些什么好处呢？

BT知识网小编解答：

阿胶有很好的补气养血，润肺滋阴的作用，经常吃对于气血两虚，经常头晕，失眠，心悸，食欲不太好以及有贫血的人有很好的效果。最好是把阿胶做成阿胶糕来吃，这样味道很好，并且营养也会更加的全面，常年吃阿胶糕对于女性来说是非常有好处的，可以美容养颜，使得头发乌黑亮泽，有弹性以及光泽度。对于脸上的斑点以及细纹也会有改善作用，一定程度可以延缓衰老。

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阿胶糕食用的时候一般是每天两三块比较好，早餐的时候可以吃一块，这样的话帮助提高一天的气血的问题，下午感觉到疲惫的时候在吃一块。阿胶是不适合多吃的，因为阿胶有着比较好的补血的作用是属于热性的，如果多吃的话就是会容易造成过补的情况，也就是比较容易出现流鼻血或者是上火的情况，同时对于身体的消化功能也是有一定的影响的，比如说是消化不良的问题。

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2、桃花姬阿胶糕的副作用有哪些？

你好，桃花姬阿胶糕虽说是一种保健品，但是说白了就是一种食物，主要是用桃花和阿胶做成的，吃多了以后，会对身体产生以下几个方面的副作用：

一，拉肚子，因为桃花和阿胶中都含有大量的维生素A，吃多了肯定容易导致拉肚子，甚至是肠炎。

二，阿胶都比较甜，含有大量的糖分，对于一些高血压和高血糖的人来说，最好不要吃。正常人也不要吃太多，否则容易油腻恶心，产生高血糖的现象。

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