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母乳喂养吃什么水果好

场景/问题/来源

水果,哺乳期,如何选择,注意事项

≮若你碰到他≯问：2020-06-28 00:44:38

知识/回答

母乳喂养应该吃什么水果才好呢？

≮若你碰到他≯问：2015-06-28 00:44:38关键词：水果哺乳期如何选择注意事项

我要回答

亲姐姐不久产后都还没出月子，听人说在纯母乳喂养期内需要多吃一些新鲜水果才可以对身体好，可是之前不了解因此不明白，我想问一下纯母乳喂养应当吃什么水果好呢？

BT知识网网编解释：纯母乳喂养期内能够多吃一些新鮮的番木瓜，带有丰富多彩的维他命和很多的营养元素，能够协助孕妇非常好的补充人体需要的营养成分，并且番木瓜还具备非常好的催乳功效，那样就不容易让小宝宝饿着肚子了，此外在哺乳期最好是不必吃生冷食物的新鲜水果，像甜瓜青枣这类的新鲜水果最好是不必碰，不然会造成宫缩不太好，对女士的人体导致一定的影响，平常还可以用番木瓜和牛乳一起炖着吃。

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