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西红柿对孕妇好吗

场景/问题/来源

就这样散开问：2020-06-27 10:32:06

知识/回答

西红柿对孕妇是好的吗？

就这样散开问：2015-06-27 10:32:06

我要回答

我喜欢吃西红柿，常常在饭吃前，但是近期拥有小宝宝，就较为留意自身的饮食搭配，也害怕随便的乱吃东西，请问你孕妇能够吃西红柿吗？会对人体产生什么作用呢？

BT知识网网编解释：

孕妇是能够服用番茄的，并且番茄有很高的营养成分。做为一个孕妈妈而言，对营养成分的消化吸收均衡是十分关键的。一天吃2个番茄充足的补充人体的维C，孕妇不仅仅是要补充维他命，别的的蛋白全是十分关键的。可是孕妇是不可以很多的服用。不过多得话可能会造成一些营养元素的超标准。反倒会不利，人体别的营养元素的消化吸收。孕妇的饮食搭配是十分注重。要对各种各样食材消化吸收均值，不可以很多服用某类食材。可是并不一定的孕妈妈都合适服用番茄，最好是要依照自身的身体情况，和对食材的兴趣爱好和身体情况来有效配搭。

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