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脸上痘痘太多怎么办

场景/问题/来源

脸上痘痘,祛痘,祛痘方法,如何祛痘

那傷、依舊痛问：2020-06-22 20:06:57

知识/回答

脸上痘痘太多应该怎么办？

那傷、依舊痛问：2015-06-22 20:06:57关键词：脸上痘痘祛痘祛痘方法如何祛痘

我要回答

本来不漂亮的我，脸上还起痘痘，真是烦死人了，用了好多化妆品，效果也不怎么明显，请问，脸上痘痘太多怎么办？

BT知识网小编解答：

建议你在日常生活中，要保持良好的作息习惯，每天可以用温水清洗脸部，每天2次即可。切忌用手挤压或挠抓皮损，不要用浓重的油脂类妆品或含有糖皮质激素的软膏和霜剂，不抽烟、不喝酒，少吃辛辣、油腻等刺激性东西，合理的饮食可以改善脸上的痘痘，建议您多吃一些蔬菜和水果等富含维生素的食物，增强自身的抵抗力。要多喝水，保证一定的运动量。

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右脸颊上长痘痘主要是由于内分泌失调引起的，内分泌失调就会导致毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘，脸上长痘痘有很多方法能去痘痘，首先，不要吃辛辣油腻刺激性食物，其次，要按时睡觉，尽量不要熬夜。平时还要多吃新鲜蔬菜喝新鲜水果。晚上睡觉的时候要多泡泡脚。

另外，要经常注意自己的个人卫生。每天晚上睡觉的时候必须要洗脸，保证足够的睡眠。

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2、脸上长痘痘是因为螨虫吗？

长痘的原因有很多种，女性体内的雄激素分泌过旺也会导致长痘。对于皮肤比较油的人来说，可能是皮肤分泌的油脂太多，阻塞了毛孔，使细菌在局部繁殖，这些油脂和分泌物中的蛋白质，为细菌提供了良好的营养，因此毛孔容易发炎，形成痘痘。螨虫也能引起痘痘，螨虫容易寄生在人体的皮肤上，靠人的皮肤来营养，所以螨虫是形成痘痘的原因之一，但不是唯一原因。

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