蜂蜜柠檬水什么时候喝

深夜的太阳问：2020-06-21 23:28:23

蜂蜜柠檬水什么时候喝最好？

深夜的太阳问：2015-06-21 23:28:23

我要回答

我同学们小米近期常常见她喝柠檬蜂蜜水，听闻对人体非常有益处，盆友说早上喝比较好，我是想问一下，像这类柠檬蜂蜜水何时喝最好是啊？

BT知识网网编解释：

柠檬蜂蜜水各自早上和夜里餐后食用是最好的了，由于纯蜂蜜带有丰富多彩的多种多样营养元素，具备美容护肤润肠通便的功效，而青柠檬带有十分高的维他命a,b， k，d 等尽管说营养丰富，但不必过多的食用，由于这类柠檬蜂蜜水归属于酸碱性的健康饮品，很多的食用会导致胃酸过多，造成胃部不适，早上食用一杯能够 补充一天的人体需要的营养元素，夜里饮一杯能够 轻轻松松清除肠油，所以说适度的食用对人体是十分有益处的。

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