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核桃什么时间吃最好

场景/问题/来源

核桃,怎么吃,作用,功效

安葬记忆力问：2020-06-20 19:41:54

知识/回答

核桃到底什么时间吃最好？

安葬记忆力问：2015-06-20 19:41:54关键词：核桃怎么吃作用功效

我要回答

前几日小舅用来许多核桃仁，我看电视剧的情况下在吃，看手机的情况下也在吃，母亲说不可以乱吃，核桃仁究竟什么时候吃最好是？

BT知识网网编解释：

谈起核桃仁，我们最先想起的便是它可以健脑，尤其是对小孩子来讲，实际上核桃仁的营养成分不仅是健脑那么简易，核桃仁里边还带有很多的矿物和很多的维他命，因此可以合理强健体魄，还可以合理减轻高血压的病症，由于核桃仁可以合理消化吸收人体内的胆固醇，可是核桃仁的服用也是有时间规律性的，每日早中晚的情况下吃最好是，由于大白天的情况下有很多的主食摄取，不利核桃仁充分发挥。

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2、核桃叶的功效是什么呢？

核桃叶子跟玉米须的作用是差不多的，平时用河套叶子来熬水喝的话能帮助很好地起到清热降火的作用，这样对调理身体是非常有好处的，而且还能帮助很好地预防中暑等现象，所以夏天的时候也适合用核桃叶子来熬汤，另外就是建议平时有咳嗽的人也可以用核桃叶子来熬汤喝，能帮助很好地起到调理喉咙的作用，对预防咽喉炎和支气管炎也会有很好的效果，但是核桃叶子是属于凉性的，所以女性最好不要多喝。

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