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蜂蜜吃了有什么好处

场景/问题/来源

蜂蜜,益处,饮食调理,注意事项

陌上花、败北问：2020-06-20 16:02:50

知识/回答

蜂蜜吃了都有什么好处呢？

陌上花、败北问：2015-06-20 16:02:50关键词：蜂蜜益处饮食调理注意事项

我要回答

近期觉得便秘了，盆友说可以吃点纯蜂蜜，纯蜂蜜有利于缓解便秘，对胃肠有滋养功效，我也买来纯蜂蜜，纯蜂蜜对身体都有哪些益处呢？

BT知识网网编解释：

纯蜂蜜有防止便秘的实际效果，纯蜂蜜还能对皮肤有维护保养的功效，让人看上去更为年青，喝纯牛奶的情况下能够放点纯蜂蜜，那样对消化吸收很好，纯蜂蜜带有丰富多彩的镁，妹能调整乐观的心态，清除焦虑情绪的心态，令人的情绪非常好，纯蜂蜜也有维他命b，每日能够空肚喝一杯蜂蜜柠檬水，有利于滋养胃肠实际效果。纯蜂蜜还能够敷面膜，能够立即把纯蜂蜜抹在皮肤上，既简易，对肌肤保养很好，又能去痘。

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绿豆还有蜂蜜在中医上面都是属于凉性的食物，如果不是上火的话，我们建议你不要两种加在一起吃，凉性的食物对胃的刺激性非常的大，如果患者现在胃痛或者是腹泻的情况比较严重的话，我们就建议要及时的去医院进行治疗，绿豆有很好的治疗咽喉肿痛的功效，还可以清热解毒，蜂蜜有很好的清热解毒，还有止痛的功效，对于一些慢性的肾炎还有尿毒症都非常的好。

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2、吃海鲜喝蜂蜜水有什么注意点呢？

一般来说，吃海鲜不建议喝蜂蜜水在一起食用。因为，海鲜中大部分成份都是嘌呤，而蜂蜜水里面的糖分很多，嘌呤和糖类在一起不会对人体有好处，而且还会发生抵抗，严重性可能有腹泻的情况。这就造成了海鲜中毒。尤其是敏感体质的人，他们的体质本来就对外界食物敏感，如果体内有发生反应的食物，会加重过敏的性质。所以海鲜和蜂糖还是分开食用比较好。

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