茶什么时候喝最好
一去不复返问：2020-06-19 20:48:11
茶应该怎么时候喝最好？
一去不复返问：2015-06-19 20:48:11
我要回答
我爸爸很喜欢饮茶，基本每日必须换2次茶，并且喝的浓厚，基本上是不喝水的只饮茶，想问茶应当何时喝是最好是的？
BT知识网网编解释：
饮茶对人体有益处，可是喝茶的时间还要留意。最先不能空腹喝茶，由于茶中带有咖啡碱等，空腹喝茶会危害到胃黏膜。次之晚上睡前的情况下不可以饮茶，最好是大白天饮茶，能够具有醒神的功效。晚上喝茶便会影响到中枢神经系统，影响睡眠质量乃至造成失眠。此外一般 夏天的情况下应当要多喝红茶，能够具有清热解毒降火的作用。冬季的情况下应当多喝绿茶，能够具有润肠通便晴和身的功效。
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