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红茶什么时候喝好

场景/问题/来源

世界的秘密问：2020-06-19 16:22:07

知识/回答

红茶什么时候喝最好呢？

世界的秘密问：2015-06-19 16:22:07

我要回答

近期听人说喝绿茶是有注重的，并不是何时都能喝的，可是之前沒有掌握过因此不明白，我想问一下喝绿茶需要留意什么时候呢？

BT知识网网编解释：

喝绿茶一般是在下午三点上下，这一时间最好是的，由于绿茶中带有丰富多彩的茶氨酸，这个时候喝能协助非常好的补充人体中的营养成分，并且人体也可以更强的消化吸收，如果是其他時间就沒有这类实际效果了，喝绿茶的情况下要留意不可以喝的过多太浓，要不然很有可能会损害到胃肠，对调养身子沒有益处，此外便是建议夜里最好是防止喝绿茶，喝醉了很有可能会造成晚上睡不着觉觉而失眠。

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