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如何瘦胳膊上的赘肉

场景/问题/来源

瘦胳膊,怎么减,怎么治疗,怎么缓解

挚瑶满夙缘问：2020-06-19 12:25:32

知识/回答

如何能减掉胳膊上的赘肉？

挚瑶满夙缘问：2015-06-19 12:25:32关键词：瘦胳膊怎么减怎么治疗怎么缓解

我要回答

天气越来越热，人也越来越烦了，穿什么衣服多感觉不好看，其实我脸蛋长的挺好看的，就是大腿和胳膊上的肉特别多，怎么减也减不掉，有什么办法吗？

BT知识网小编解答：

减肥是现代女性中最常说的话题了，但是减肥也是要看方法的，特别是局部减肥的女性，光靠节食是可以达到一定的效果但他只能有减小肚子的作用和稍微瘦脸的效果对大胳膊大腿的美女们是没有效果的，所以要想真正的减肥不但要从饮食上调理还有加上运动和科学的减肥这样才在瘦下去的情况又不伤害身体。方法有很多比如举哑铃来给自己的双臂减少赘肉。这个方法成本低，坚持下来效果显著，还有打羽毛球、打网球、打壁球等加上平时饮食上多吃水果多喝水就可以了。

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