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喝蜜水有什么好处

场景/问题/来源

蜜水,益处,作用,功效

瞬间辉煌的焦点问：2020-06-18 17:56:08

知识/回答

经常喝蜜水有什么好处？

瞬间辉煌的焦点问：2015-06-18 17:56:08关键词：蜜水益处作用功效

我要回答

我闺蜜每天都会冲泡蜂蜜水喝，我尝了一下觉得甜甜的挺好喝。她说蜂蜜对于女人有很多益处，具体可以起到哪些作用呢？

BT知识网小编解答：

蜂蜜含有丰富的果糖、蜂胶等物质，经常泡水饮用可以起到明显的美容养颜和抗菌消炎等作用，能够使面部肌肤长久保持滋润嫩滑，对于痘痘、黑斑等肌肤问题都有一定的消除淡化功效，有助于肠胃加强蠕动功能，促进胃酸、胃液等消化液的分泌，改善便秘和消化不良等症状。喝蜂蜜水可以提高自身免疫力，也可以辅助治疗结肠炎、感冒等疾病，达到延年益寿的效果。

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坚持那么1个星期，你会发现，排便正常，皮肤变得白嫩，体重大概会每周轻3斤以上。柠檬是最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素，有消除头昏、怠倦感等作用，而蜂蜜可防止皮肤干燥、咽喉疼痛等。实验发现，柠檬蜂蜜水可以清除细胞代谢产生的毒素。

温馨提示：用柠檬和蜂蜜泡水减肥最重要的就是要坚持了，如果喝一天又不喝一天是没有什么效果的。

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