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怀孕三个多月吃什么

场景/问题/来源

怀孕三个月,怎么吃,如何吃,怎么饮食

雨打芭蕉残问：2020-06-15 02:06:18

知识/回答

怀孕三个多月吃什么食物比较好？

雨打芭蕉残问：2015-06-15 02:06:18关键词：怀孕三个月怎么吃如何吃怎么饮食

我要回答

我老婆现在已经怀孕三个多月了，家里面堆着亲戚送来的各种各样的营养品，单身不知道到底给她吃什么才是比较好的呢？

BT知识网小编解答：

孕期的饮食当然是非常重要的，因为怀孕的女性，最需要注意营养的补充，这样才可以让宝宝更加健康的发育，而在三个月孕初期，建议孕妇服用叶酸，这是为了更好地预防胎儿畸形的问题，而在食物选择上，应该补充富含蛋白质以及各种微量元素的食物，满足胎儿健康发育的需要。比如铁元素，就是为了更好的帮助胎儿出现缺铁性贫血的问题，但是保健品不可盲目的食用。

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