孕妇可不可以吃橙子

三分的关注度问：2020-06-15 02:02:24

孕妇到底可不可以吃橙子？

三分的关注度问：2015-06-15 02:02:24

我要回答

别人都说怀了孕，要补充许多 的营养成分，例如：多吃蔬菜和新鲜水果，哪种水果都可以吃吗？我想问一下，孕妇能不能吃橙子？

BT知识网网编解释：

孕妇是能够吃橙子的，可是不必服用过多啊，要适当。橘子带有丰富多彩的维他命C，孕妇能够非常好的消化吸收铁的物质。多吃水果和蔬菜是有益处的，生鸡蛋，番茄，豆类食品，鱼，大龙虾，都能够吃的，补充人体欠缺的各种各样维他命。并并不是吃什么水果在怀孕的情况下都能够吃的，例如：非常容易上火的水果，山楂果非常容易造成小产不必吃，生冷食物的食材也可以吃，可口可乐、饮品最好是不必喝。

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