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吃什么精子成活率高

场景/问题/来源

精子成活率,饮食调理,怎么吃,如何吃

落红染素妆°问：2020-06-15 01:39:06

知识/回答

吃什么可以让精子成活率高？

落红染素妆°问：2015-06-15 01:39:06关键词：精子成活率饮食调理怎么吃如何吃

我要回答

我和妻子结婚已经三年了，现在我都快三十了，还没有自己的孩子。医生说我的精子存活率低，因此妻子不容易怀孕。请问，吃什么精子成活率高呢？

BT知识网小编解答：

要想让自己的精子成活率更高的话，可以用食补以及药补的方式，这才是最靠谱的。建议用王八炖鹿茸，吃肉喝汤，这样的效果是非常好的。也可以用包衣、牛鞭、母鸡喝鹿茸一起炖，治疗效果也是非常不错的。平时要讲究饮食清淡，并且要注意加强体育锻炼，平时最好不要从事一些繁重的体力劳动，保持良好的心情，尽量在10点左右就休息，这样精子的存活率就会提高。

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造成男性精子成活率低可能是精神因素引起的，还有就是说男子前列腺，炎症引起的，像你这种情况多半属于精神因素，所谓精神因素是由于你日常工作压力过大，或者劳累过度引起的，建议你日常要放松心态，要养成一个安静的生活习惯，生活起居要有规律，避免长时间熬夜，在饮食上要多吃些含高蛋白的食物，多吃蔬菜水果，以保证身体充分的营养，严禁抽烟喝酒，这样对病情的恢复有很大的帮助。

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2、如何治疗精子成活率低?

精子成活率低的患者应该注意了，用药的同时注意平时的生活细节，不可饮酒吸烟，不可熬夜，不可穿过于瘦小带弹性的小裤头，不可泡热水浴，宜多吃些羊肉、韭菜、核桃、桑葚等。其次，至于如何治疗的话，首先要明确具体引起精子成活率低的原因，及时的明确病因及时治疗就可，此外也很重要的一点就是要注意控制手淫频率，多喝水，注意卫生，注意保持尿道口干燥清洁。

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