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皮肤粗黑怎么办

场景/问题/来源

皮肤粗糙,皮肤黑,如何改善,改善方法

默念、青春颜问：2020-06-15 00:10:38

知识/回答

皮肤又粗又黑怎么办？

默念、青春颜问：2015-06-15 00:10:38关键词：皮肤粗糙皮肤黑如何改善改善方法

我要回答

我的皮肤看上去又粗又黑的，而且我的毛孔很粗，你是我也不怎么晒太阳，但是皮肤看上去就是黑，皮肤又粗又黑怎么办？

BT知识网小编解答：

要改善皮肤的这种问题首先在洁面的时候一定要选择适合自己肤质的产品，尽量不要用一些有化学成分的产品，这样的皮肤清洁才会更好，而且在护肤品的选择上，一定要避免一些含铅的，因为这种护肤品只会让皮肤变得又粗又黑，平时可以多做面膜，面膜最好可以自己做，比如说可以把黄瓜，切成片直接贴在皮肤上面，这样的面膜是最天然的，而且黄瓜里面维生素c的含量很高，可以很好的美白皮肤。

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随着年龄的增长，皮肤肌肤情况也会越来越差，肌肤越来越缺水，所以会产生皱纹，要做好补水工作，还有多吃骨头汤，骨头汤还有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白可以帮助肌肤恢复水分有弹性，每个星期要做一个三次去角质，还要做三次面膜，多吃有营养的食物，比如银耳，红豆，猪蹄，吃维生素含量高的水果蔬菜对皮肤也是非常好的少吃油腻辛辣，刺激性的东西要注意休息不能熬夜作息要规律。

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2、皮肤粗糙怎么办可以改善？

改善皮肤粗糙需要从各个方面进行调理，平时一定要涂抹护肤品和防晒产品，并及时去除老化的死皮和角质层，出门时最好戴上口罩，避免受到紫外线和雾霾等外界环境的刺激。膳食中要多食用一些富含胶原蛋白类的食物，能够起到护肤美白的作用。同时一定要坚决改掉熬夜的习惯，还要平衡好内分泌的情况，以排出体内堆积的毒素，从而使皮肤变得紧致嫩滑。

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