更年期肾虚怎么补

帘外雨潺潺问：2020-06-14 23:26:06

更年期肾阴虚应该怎么补呢？

帘外雨潺潺问：2015-06-14 23:26:06

我要回答

我妈妈2020年可能是女性更年期了，总感觉她人很心烦，并且常常感觉人体没有什么气力。可能是女性更年期肾虚造成的，想问女性更年期肾虚应当如何补？

BT知识网网编解释：

女性更年期肾虚的患者最先在饮食搭配层面开展调养。饮食搭配最好是要口味淡一些，多吃些新鲜水果和蔬菜，并且也要多吃一些养肾的食物，例如牛肝、苋菜、小葱这些，并且还能够用枸杞子、大枣等泡水喝，是能够补肾壮阳补阴的。次之就需要在心态层面多留意，女性更年期的人要留意维持情绪的开心，由于她们会出現心态心烦的状况。可以吃点滋补品和保健药来减轻女性更年期的病症，例如太太口服液，乌鸡白凤丸这些。

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