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孕妇怎么控制血糖

场景/问题/来源

帘外雨潺潺问:2020-06-14 23:25:28

知识/回答

孕妇应该怎么控制血糖呢?

帘外雨潺潺问:2015-06-14 23:25:28

我要回答

我还在怀孕以前的血糖值是一直都很好的,沒有出現过哪些问题的,如今怀孕7月了,我胖了许多 ,血糖值也上来了,孕妇应当如何控制血糖呢?

BT知识网网编解释:

孕妇在怀孕的情况下因为身体需要的营养成分比之前多许多 ,俗话说得好全是两份的了,因此平常吃的东西也是比较好的,含发热量较高的食品补充多了当然会使血糖值升高的。这个是许多 的孕妇都是出現的问题,也无须太担忧。要自身有一个度,好好地的掌握一下。平常在吃东西的情况下不但要考虑到营养成分还要考虑一下是否糖份发热量高,像甜品就需要少吃完,生日蛋糕、乳酪、朱古力等就不必吃完。适度的吃些口味淡的蔬菜水果能够减轻。