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痛风饮食注意什么

场景/问题/来源

痛风,怎么吃,如何吃,饮食事项

果冻小布丁问：2020-06-14 21:13:28

知识/回答

痛风患者饮食注意什么？

果冻小布丁问：2015-06-14 21:13:28关键词：痛风怎么吃如何吃饮食事项

我要回答

已经很长时间了，腿关节处总是隐隐作痛，本来以为就是着凉了，自己用暖宝热敷一下症状有所减轻，但是仍断断续续的疼，看了医生，诊断为痛风，痛风患者饮食注意什么？

BT知识网小编解答：

痛风属于一种关节炎疾病，是一种慢性病，原因和现在人的生活习惯和饮食有很大关系，出来了通过服用药物治疗外还需要通过饮食来调节体内尿酸的水平来控制病情。平时不能吃嘌呤含量高的食物，比如菠菜，菠菜可以说是一种我们日常常吃的绿色蔬菜，所以一定要注意以后少吃，还有豆类，动物内脏，海鲜类都要少吃或不吃。不要喝酒，含酒精的饮品最好也不要喝，否则体内的尿酸浓度会升高。平时要多喝水，多吃有利于降低尿酸的水果如红梅类水果。

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很多人只知道柠檬水对于美容和养颜是十分有效的饮品，但是痛风的时候能不能喝柠檬水呢？答案是可以的，但是最好不要过量，因为柠檬中含有大量的酸性成分，喝得太多对痛风患者来说，增加了排除尿酸的数量。因此不建议喝太多。但是柠檬水中富含维生素，适量的服用一点又对痛风有一定的缓解作用。因此，无论喝不喝，都应该注意自己的身体，以自己能够接受的度为主。

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2、猫须草真的能治疗痛风吗？

猫须草对于治疗痛风有一定作用的。痛风患者要多吃一些碱性食品，如蔬菜，马铃薯，水果等，这些都可以降低血和尿液的酸度。另外还可以吃西瓜和冬瓜，它们不但是碱性食品，而且具有利尿作用，能够有效缓解痛风，对痛风患者的帮助更大。还要限制蛋白质等物质的摄入，多喝一些脱脂牛奶，对治疗痛风也有帮助。痛风患者平时应该注意各个关节处的保暖，因为一着凉，关节处就会更疼痛的。

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