孕妇吃什么胎儿聪明

ゆ 哥便是时尚潮流问：2020-06-14 20:57:22

孕妇吃什么胎儿比较聪明呢？

ゆ 哥便是时尚潮流问：2015-06-14 20:57:22

我要回答

怀孕3月了。想让小宝宝聪慧一些。不清楚哪些食物能让小宝宝越来越聪慧。近期胃口比较好。孕妇吃啥东西能让胎宝宝聪慧呢？

BT知识网网编解释：

孕妇可以吃鸡蛋黄，猪肾，脑花，瘦猪肉，牛肝等食材，这种食材能提升大脑神经总数，出示身体所需要的碳水化合物，还能够吃一些花生仁，紫菜，鱼类，牛羊肉等食材，这种食材要每日配着吃，不必挑食，平常防止吃一些沒有营养成分的零食，每日能够喝二杯牛乳，还可以买孕妇专喝的牛乳，每日要适度的活动活动人体，活动可以推动消化吸收食材，不必做运动过量以防伤到胎宝宝。

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