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打鼾的原因及治疗

场景/问题/来源

打鼾,怎么引起,哪些因素,怎么治疗

爱生活爱他问：2020-06-13 23:45:33

知识/回答

打鼾的原因及治疗应怎么做？

爱生活爱他问：2015-06-13 23:45:33关键词：打鼾怎么引起哪些因素怎么治疗

我要回答

我老公每天晚上睡觉都会打鼾，而且声音特别大，如果我在他睡着之前还没睡的话，晚上基本就睡不着了，想问打鼾的原因和治疗是什么样的？

BT知识网小编解答：

打鼾是比较常见的现象，但其实打鼾是一种病症。打鼾的人很容易造成大脑的缺氧，很容易诱发一系列的疾病，比如高血压、心肌梗死等。打鼾通常是由于中枢神经的原因，或者是咽喉部有阻塞等引起的。打鼾是可以治疗的，首先要选择合适的枕头，使睡觉的时候呼吸能够通畅。其次要禁止吸烟喝酒。另外也可以进行激光手术的治疗，切除扁桃体或者腺体，治疗打鼾。

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如果要调理打鼾的症状的话，此时是要找出引发打鼾的原因的，此时有可能是因为本身的疾病导致的，因为一些呼吸道的疾病是会导致呼吸不顺畅，从而引发了打鼾的症状，而日常的过度疲劳也是导致打鼾的一个主要原因，身材比较肥胖的人也是比较容易打鼾的，因此要观察自身的症状，要找出诱因，同时要避免诱因，要注意睡觉的时候保持良好的睡姿，要注意保持呼吸的畅通。

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2、打呼噜怎么治疗的一些小妙招？

一般在睡觉的时候，人们都是喜欢枕的枕头比较高，想要减轻打呼噜的话，我们最好是把自己睡觉的枕头，调的矮一些，这样打呼噜的情况就会减少。在枕着比较低的枕头同时，最好是侧着身子睡觉，这样呼吸就比较顺，就不容易打呼噜了。在睡觉之前，我们可以在嘴里含一块橘子皮，大概含十几分钟左右，把橘子皮取出睡觉就可以了，一般连续使用一个月的时间，打呼噜就不见了、

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