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喝黄豆浆有什么好处

场景/问题/来源

豆浆,功能,优点,效果

心跳与刺激问：2020-06-13 20:41:45

知识/回答

经常喝黄豆浆有什么好处？

心跳与刺激问：2015-06-13 20:41:45关键词：豆浆功能优点效果

我要回答

最近我在家里妈妈天天都会做黄豆浆给我喝，我喝了之后也会感觉自己的皮肤有变好，经常喝黄豆浆的话，除了皮肤变好之外，还会有其他的好处吗？

BT知识网小编解答：

对于女生来说，经常喝豆浆的话，除了皮肤会变好，而且会感觉自己的胸部也会变大因为豆浆里面含有很多雌性激素，而且能够促进身体发育，具有非常好的美容效果。所以最近这段时间如果有条件的话可以经常喝一喝黄豆浆。男性经常喝的话，也不会有任何的坏处，但是如果男性体内本来就雌性激素偏多的话，也应该少喝。平时早饭也可以搭配其他的一些食物。

小编推荐 :

1、豆浆和鱼能一起吃吗，两者有没有冲突？

最好是在吃过鱼之后在喝豆浆的话比较好，因为豆浆是属于液体之类的食物，在喝过豆浆之后就是会让自己的胃液冲淡，这个时候是对自己的消化功能出现减弱的情况的，所以应该是吃鱼之后在喝豆浆，但是早上的时候最好是以清淡的食物为主进行饮食，以免造成自己的肠胃的功能出现不适或者是压力过大的问题，可以适当的吃一些五谷粥之类的食物对于肠胃是比较好的。

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2、豆浆机打出来的豆浆能不能直接喝呢？

用豆浆机打出来的豆浆最好不要直接喝，因为豆浆机打出来的豆浆很有可能会有一些碎渣，直接喝的话很有可能会影响到口感，所以建议最好是过滤之后再喝，平时喝豆浆的时候可以适当的加一些鸡蛋或者是面包作为辅食，因为豆浆中含有丰富的蛋白质和大量的微量元素，而对于一些鸡蛋或者面包能帮助更好的吸收豆浆中的营养，另外早晨的时候非常适合喝豆浆，因为这样既清淡而且还能帮助调理胃口。

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