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吃蚬子不能吃什么

场景/问题/来源

蚬子,饮食禁忌,怎么吃,饮食调理

丅①詀→天坣问：2020-06-13 20:11:07

知识/回答

吃蚬子不能吃什么呢？

丅①詀→天坣问：2015-06-13 20:11:07关键词：蚬子饮食禁忌怎么吃饮食调理

我要回答

前几天我和我老公一起报了一个旅行团，我们打算一起去海南玩几天，吃海鲜，但是我们肠胃都不太好，吃蚬子不能吃什么呢？

BT知识网小编解答：

仙子的肉中含有很多的蛋白质，还有一些维生素，包括一些钙磷铁硒等人体所需的微量元素，适当的吃一些现在这种海鲜，对人气还是很好的，不仅能够补充蛋白质，增强营养，而且能够对男性起到补肾壮阳的功效，能够提高性欲，增强性功能。但是如果你们肠胃比较不好的话，建议吃完海鲜之后，不要立即饮用冰水，还有一些冰镇的饮品，西瓜等性寒的食物也不要吃，也不要吃山楂，柿子，很有可能会导致腹痛腹泻。

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1、孕妇经常吃蚬子好吗？

孕妇是可以吃蚬子的，但是不管什么食物，都只能适量。首先蚬子本身的热量是很低的，而且蚬子的脂肪的含量也非常低，所以不会引起孕妇的肥胖。其次蚬子中的硒元素含量是很高的，这种元素不仅可以抗氧化，而且还能增强免疫力和抗癌。但是蚬子是寒性的食物，孕妇是不可以多吃的。吃得太多会引起肠胃的不适，严重的话还会引起腹痛流产等。蚬子一定要煮熟了再吃，否则其中可能含有寄生虫，会造成胎儿畸形。

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2、辣炒蚬子怎么做好吃啊？

首先在做辣椒蚬子之前先要备好材料：蚬子适量、小红辣椒少许、姜片、葱段、料酒、食盐、海鲜酱油、水淀粉各适量，准备好以后就可以开始做了。首先先把蚬子洗干净在锅里煮一下，煮到张嘴就可以了，然后把大勺里的油烧热后放入蚬子、葱段、姜片料酒、盐、小红辣椒、海鲜酱油、水淀粉，快速翻炒均匀，最后加入味精调味，翻炒一会儿，出锅，装入碗中就可以吃了。

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