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如何减掉脂肪肝

场景/问题/来源

脂肪肝,怎么减,治疗方法,治疗措施

落日映苍穹つ问：2020-06-13 20:01:38

知识/回答

到底如何减掉脂肪肝呢？

落日映苍穹つ问：2015-06-13 20:01:38关键词：脂肪肝怎么减治疗方法治疗措施

我要回答

我最近检查出患有脂肪肝，但是还不是很严重，我就想自己把脂肪肝减下来，所以我就想问一下，到底如何减掉脂肪肝呢？

BT知识网小编解答：

脂肪肝是由于我们体内的血压比较高引起的，所以如果我们要减掉脂肪肝的话，那么我们首先就要降低我们的血压，所以我们就可以在平时多吃些蔬菜，还要多吃些维生素较多的食物，我们也可以经常运动一下，但是不要做剧烈的运动，之后我们还要注意尽量不要吃不消化的食物和油脂含量高的食物，而且要减掉脂肪肝，我们还可以吃一些比较酸的食物和一些酸性食物。

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1、脂肪肝喝什么茶降脂最好？

脂肪肝是由于体内的脂肪代谢紊乱，导致脂肪不能完全分解，脂肪沉淀在肝细胞引起的，茶普遍含有食物纤维、茶多酚及维生素B1，有促进脂肪代谢，减少脂肪沉淀的作用，长期服用有降脂减肥的作用。如果肠胃功能比较好，有胃热的，可以选用绿茶服用，绿茶含有的茶多酚含量比较高，降脂比其他的效果好，如果胃功能不好的，可以选用普洱茶，既有养胃的功能，又可以降脂。

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2、患上脂肪肝会导致谷丙转氨酶偏高吗？

脂肪肝是会导致这个现象的，一般这个现象原因是因为人体的肝脏功能下降说所导致的。然而脂肪肝会导致肝细胞受损，从而人体内的谷丙转氨酶偏高。人体内的这个元素高对身体是有非常大的影响，这类现象也会减缓人体的新陈代谢，导致人体内毒素排出过少，人体内毒素有堆积。更容易引起身体其他部位的疾病。如果发现谷丙转氨酶偏高，应及时去医院查明原因。

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