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怀孕一个多月吃什么好

场景/问题/来源

错过了の花盛开问:2020-06-13 19:26:25

知识/回答

怀孕一个多月要吃什么好啊?

错过了の花盛开问:2015-06-13 19:26:25

我要回答

我的老婆这段时间一直恶心呕吐,查验出去医生说是由于怀孕,早已有一个多月了,是第一胎,怀孕一个多月要吃什么食物呢?

BT知识网网编解释:

你如今更是在怀孕的初期,胎宝宝十分的不稳定,因此一定要留意营养成分的补充,关键是要饮食搭配各层面平衡,不必出現偏食挑食的状况,这段时间不需要过度很多的补充微量元素,要是适度地多摄取一些蛋白,维他命,确保歇息,不必做运动过量,不必过度疲劳,不必性生活,如果有一些早孕反应,恶心呕吐得话,也不必不想吃饭。这段时间一定要留意补充叶酸片,是可以避免畸形胎儿的。