办公室“偷”走了你的健康
办公室“偷”走了你的健康
一张不同寻常的办公室桌子，每日与你相处8钟头（超出8钟头你也没辙……），却拥有许多你不一定了解的身心健康大学问。曾有调研强调，40%的病症与工作环境有关系！想在办公室里达到最好运行状态，就得了解怎样舒服又身心健康的工作中在这其中。如今就公布这在其中的秘密！
1.办公室桌子上的小台灯不必过亮
坚信吗？过强的光源不光会影响你的专注力，还会继续给你记忆力减退哦！一般公司办公室都是应用100瓦以上的日光灯管，大部分灯光效果全是光亮的乳白色。那样的色调会从较大 水平上唤起脑表皮层神经元细胞，给你精力旺盛地工作中。但噩耗是，亮乳白色会让体细胞过度激动，进而使失眠的可能性扩大。如果你觉得公司办公室的灯光效果充足光亮，就无需在桌子上另摆小台灯啦！自然，在办公室灯光效果不足强的状况下，你能挑选浅粉色、淡黄色的桌灯，因暖色调的灯光效果有非常好的缓解压力功效。
2.小音响的辐射源比你想像得更大
你觉得小小音响很安全性？并不是这样！音响的辐射源水准仅次微波炉加热。一般来说，办公室里用手机耳机就可以了，确实没必要把有那样强劲极化效应的音响摆放在办公室桌子上。假如给你独特的声音需要，建议你将音箱摆放在餐桌的角落里，让它杜绝自身。
3.红豆沙翠绿色适合做电脑屏的背景色
一项研究发现，全球30%上下的公司办公室女士都是有“电脑服务器综合征”。这类由电脑上造成的双眼不适感，产生的关键原因是显示屏光亮的眩目刺激性和界面闪动颤动。想在运行状态里应用电脑上的另外保持双眼身心健康，建议你将电脑屏底色彩成温和的红豆沙翠绿色。这类色调能让电脑亮度越来越不那麼晃眼，降低对双眼的损害。如果有标准向窗前远眺或者应对绿色植物释放压力，眼疲劳才可以获得真实的减轻。具体做法非常简单：桌面上-
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