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怀孕可不可以吃红枣

场景/问题/来源

红枣,孕期,孕妇,能不能吃

中國好菇涼问：2020-06-09 22:41:44

知识/回答

怀孕的女人可不可以吃红枣？

中國好菇涼问：2015-06-09 22:41:44关键词：红枣孕期孕妇能不能吃

我要回答

我现在是一个怀孕6个多月的孕妇，离我的预产期大概还有3个多月的时间，我现在感觉自己嘴唇有点苍白，想吃点红枣补气血，怀孕的女人可不可以吃红枣？

BT知识网小编解答：

女性在怀孕期间吃一点红枣是非常好的，因为红枣可以起到补气血的作用，尤其是女性在怀孕的时候身体大部分的营养成分都被婴儿吸收，这个时候吃一些红枣来补充气血是非常好的，红枣在吃的时候可以有很多种方法，比如说把红枣炒熟了之后泡水喝，或者是直接用红枣炖银耳，红枣炖银耳吃了不仅可以补充气血还且还可以让女性的皮肤变得光滑，因而当中丰富的营养成分也可以让孩子更好地发育。

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1、姜枣红糖水的功效是什么？

生姜在日常生活中必不可少，生姜有止咳驱寒、解毒、通便、调味等功效。红糖水对身体也很有好处，它能促进红细胞的分裂。红枣有健脾、美容养颜、提高机体的免疫力等功效。姜枣红糖水是用生姜、红枣和红糖水等原料制成。用煮开的红糖水泡一些生姜和红枣，一段时间后即可食用。姜枣红糖水能够暖胃驱寒、美容养颜、清热通便，尤其是女生经期喝适量的生姜红糖水能够补血以及缓解肚子阵痛、经量等症状。

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2、生姜红枣红糖水的功效是什么？

生姜红枣红糖水里面的红枣可以起到补血益气的效果，而生姜有祛风寒的效果，红糖对于女性来说不气血也是非常好的，所以这三样食材加在一起对女性在月经期间可以起到很好的作用，比如说有些宫寒的女性在月经期来的时候会有痛经的情况出现，所以这个时候喝一些生姜红枣红糖水可以很好的起到暖宫的效果，对于女性的痛经，可以起到缓解的作用，但是在喝的时候不能多喝，因为红枣和红糖是比较容易上火的。

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