哺乳期需要吃钙片吗

红色高跟鞋问：2020-06-09 21:22:22

哺乳期需要吃钙片的吗？

红色高跟鞋问：2015-06-09 21:22:22

我要回答

我以前怀孕的情况下有吃一些孕妇钙片，如今早已产后了，现在在哺乳期间，丈夫还让我想吃一些孕妇钙片，而我都不太喜欢吃，想要知道哺乳期间需要吃孕妇钙片吗？

BT知识网网编解释：

哺乳期间的情况下人体的营养成分便是会较为块，由于哺乳期间的情况下，妈妈人体的营养成分都是被小孩所消化吸收，因此是较为非常容易造成人体营养成分不足，在哺乳期间的情况下，是一定要多吃一些有营养成分食材，哺乳期间的情况下假如人体没什么副作用，沒有钙的缺失得话建议不必服食孕妇钙片，防止钙产能过剩，在哺乳期间要是多吃一些带有丰富多彩蛋白，维他命及其矿物的食材，就可以了，无需补充孕妇钙片，在哺乳期间一定要确保营养成分充裕，才可以让宝宝身心健康的发展。

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