枣仁泡水喝

醉死//溫柔鄉问：2020-06-07 16:27:52

枣仁泡水喝有什么功效？

醉死//溫柔鄉问：2015-06-07 16:27:52

我要回答

近期这一段時间压力较为大，每日必须忙到很晚才可以歇息，渐渐地的睡眠变的愈来愈差，朋友建议我喝一些枣仁水，不清楚这有什么作用?

BT知识网网编解释：

枣仁泡水喝能在一定水平上治失眠，因此你如今这类状况能够适度的服食一些。枣仁性较为平，从中医基础理论上而言可入心经络、肝经，具备一定的养心安神，益阴敛汗的功效，较为合适一些情绪焦躁不安，习惯性口干，夜里睡觉盗汗及心肝阴血不够的失眠抑郁症病人食用。尽管此茶的作用很大，可是这些有实邪郁火的病人是不可以喝的，不但不可以充分发挥其作用，还会继续加剧病况。

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