吃完饭胃胀怎么回事
傷"不過这般问:2020-06-07 16:15:10
吃完饭胃胀是怎么引起的
傷"不過这般问:2015-06-07 16:15:10关键词:胃胀病因原因诱因
我要回答
我是个食量较为大的人,平常同事们出来用餐的情况下大伙儿都是要我大胃王,仿佛一直食不果腹一样,但是近几天不行,吃完饭后就胃涨,是怎么回事呢?
BT知识网网编解释:
吃完饭后就觉得胃涨,这表明胃动力不足或是是肠胃内的肠道菌群失调,能够适度的服食一些吗丁啉或者乳酸菌素片,医治的实际效果還是非常好的;此外要留意的便是在用餐的情况下一定要少食多餐,避免囫囵吞枣,不必一直吃生冷食物的、硬实的食材,最好多吃一些口味淡的、清补的食材,例如小米汤这些。在医治期内要多注意休息,不必为自己很大的工作压力,历经一段時间的调养便会没事了。
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1、我经常胃胀气又特别爱喝酸奶,这样可以吗?
胃胀气引发的原因很多。根据上述问题所述,由于消化不良引起的胃胀气,酸奶的营养价值和牛奶相同之外,因为其中还富含一定的乳酸菌等,进入食道之后会抑制腐败菌,适当的增强胃酸,有助于消化,但是因为消化不良的主要原因是肠胃炎症,而导致消化时候产生的气体无法外排,因此喝酸奶虽然有助于消化,但是过冷的酸奶则会加重炎症的症状。除此之外以后吃饭还需要注意多食用易消化的食物,如:粥,青菜等等。
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2、胃胀气了还能吃萝卜吗?
萝卜是我们生活中很常见的蔬菜之一,看起来相当普通没有任何华丽出彩的地方,但是我们却有很多的人并不知道萝卜其实是非常好的食物,对身体好很好的功效。尤其是在化痰止咳,祛湿润肺的作用方面突出。还能很好的防止体寒,如果是淋雨寒冷等等刺激之后及时饮一杯萝卜水能够很好的预防感冒。不过,萝卜是易产气的食物,吃多了肠道容易积气,而且会屁哦。胃胀气的人就最好暂时不要多吃。
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