孕妇可不可以吃绿豆
隐藏算个鸟问：2020-06-07 16:09:35
孕妇到底可不可以吃绿豆呢？
隐藏算个鸟问：2015-06-07 16:09:35
我要回答
我的老婆近期怀了孕，可是因为最近的天气较为热，因此我也想让媳妇吃一些绿豆解数消暑，那麼孕妇究竟能不能吃绿豆呢？
BT知识网网编解释：
孕妇是可以吃绿豆的，而且吃绿豆对孕妇是有益处的，绿豆中有很多的维他命和甲基纤维素，可以协助孕妇消化吸收食材，消化吸收营养成分，还可以滋养孕妇的肠胃，进而促使孕妇大便较为顺畅，另外绿豆中还带有很丰富多彩的蛋白和矿物，常常吃绿豆，就可以提升小宝宝和孕妇的体质，另外因为绿豆也有非常好的降火的作用，因此吃绿豆能够在一定的水平上恢复孕妇心烦的心态。
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