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晚上睡前喝蜂蜜水好吗

场景/问题/来源

喝蜂蜜水,夜晚,好处,功效

夜染、热闹处问：2020-06-07 15:55:02

知识/回答

晚上睡前喝蜂蜜水对身体好吗

夜染、热闹处问：2015-06-07 15:55:02关键词：喝蜂蜜水夜晚好处功效

我要回答

我尿尿的情况下一直上不干净，而大部分的状况下便秘非常比较严重，有的情况下会觉得下腹疼痛，可是依然不可以圆满大便。我每晚睡觉前都蜂蜜水，那么搞好吗？

BT知识网网编解释：

和纯蜂蜜得话，建议最好早上空肚的情况下喝，那样会比较好。可是夜里喝也是非常好的，能够具有安神助眠的功效。早上喝蜂蜜关键便是对消化系统有利，能够处理便秘问题，最好是的作法還是在早上喝。除此之外，要想处理便秘得话，還是需要培养准时大便的良好的习惯，还能够在日常生活中吃一些干果的食材，这对治疗便秘的协助非常大。假如比较严重得话，能够到医院寻找医师的协助。

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