经期能否喝柠檬水
﹏释放弄扁舟Ｘ问：2020-06-07 15:34:05
月经期能否喝柠檬水呢？
﹏释放弄扁舟Ｘ问：2015-06-07 15:34:05
我要回答
近期在减肥瘦身，每日都是喝一定量的柠檬汁，做许多的健身运动，这几天来经期了，在月经期的情况下能喝柠檬水吗？
BT知识网网编解释：
青柠檬里边带有很多的维C，它对人的身体是有一定的益处的，在月经期能够适当的喝柠檬水，在喝的情况下最好把它加温了喝，生理期最好是不必喝太凉的东西。另外青柠檬味儿酸酸的，很多的喝柠檬水，可能会伤到到身体的肠胃，进而对消化吸收作用导致一定的损害，而且怪味有可能会入肝，在春天的情况下尽量避免喝柠檬水。每一次喝柠檬水最好挑选在餐后，空肚子的情况下不适合喝。
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