枸杞和红枣的功效

水晶果冻小布丁问：2020-06-07 15:29:37

经常吃枸杞和红枣的功效是什么？

水晶果冻小布丁问：2015-06-07 15:29:37

我要回答

近期想搅些营养粉来来补身体，想要枸杞子和大枣来做原材料，枸杞子和红枣的功效有哪些呢？二种一起冲来吃，行吗？

BT知识网网编解释：

枸杞子拥有清目、滋补养生肾脏、润肺止咳解渴；大枣也是受大家喜爱的，益气养血滋补品。大枣能够益气，对气血两虚、心神不安、月经不调、气血两虚造成的头痛等症状全是有非常好的实际效果的。枸杞子和大枣能够一起拌和水冲服用。不仅味儿好，滋补养生实际效果更优。虽然枸杞子和红枣的功效多，但当出現发烧感冒、扁桃腺发炎时最好是先不必服用。待身体恢复了，再再次水冲服用。那样才能够让枸杞子和红枣的功效具有其最好实际效果。

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